események
Yin jóga élőzenével
Egy este, ahol a mozdulatok lelassulnak, a figyelem befelé fordul, és a csendből lassan megszületik a hang.
Szeretettel várunk egy különleges, 90 perces yin jóga gyakorlásra, ahol a hosszan kitartott, elmélyülést segítő ászanákat élő handpan zene kíséri.
Hangokon lebegve
A lebegés élménye és a hangrezgések együtt különleges állapotot hoznak létre: a test ellazul, az idegrendszer lassul, a figyelem befelé fordul.
2026.11.14. 19:00
meditáció workshop
Szeretnéd kipróbálni a meditációt, de nem tudod, hogy kezdj hozzá? Esetleg próbálkoztál már vele, de nem tudod, „jól csinálod-e”?
Vagy már egy ideje gyakorolsz, de úgy érzed, elakadtál? Szeretnéd mélyebben megérteni, mi történik meditáció közben?
hangfürdő
Egy különleges hangutazásra hívunk – egy estére, ami a figyelemről, a kapcsolódásról és a belső egyensúlyról szól. Szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne megállni egy pillanatra, elcsendesedni és feltöltődni.
